你不该使用洗手液的5个原因

看到这个标题,你肯定觉得有点大惊小怪了,因为现在日常生活中基本上我们洗手用到得都是洗手液。

就我自己而言,在过去,我也是但凡洗手就会用到洗手液。甚至有点上瘾得感觉,感觉它得香气,洗的又干净。所以时常我会在家里得任何角落都会备上,而且本身每天就洗很多次手。
直到我的一些朋友告诉了我可能有点使用过度了之后,我才减少了使用洗手液的量。但是他们并没有给我任何具体的理由。不过,在我自己做了一些研究之后,我想要与你分享为什么过度使用洗手液可能并不是一件好事的原因。如果你对使用洗手液有所疑问,或者只是想了解更多关于这款神秘透明的灵丹妙药的信息,就请继续往下读:

1 .它对你的皮肤有不良影响

如果你使用的是传统的酒精洗手液,那么你手上的皮肤就很可能比身体其他部位更容易磨损。因为酒精是一种皮肤刺激物,它会破坏你皮肤中天然油脂的生产,导致皮肤干燥和皴裂。
随着时间的推移,使用含酒精的洗手液会使你手上的皮肤比自然老化得更快,因为干燥的皮肤容易出现皱纹和其他瑕疵。
如果你确实需要使用含酒精的洗手液,一定要在事后尽快使用某种护手的产品。

2 .它会导致超级细菌的衍生

如果你的洗手液不含酒精,那么它可能含有“三氯生”,这是一种强大的抗菌剂。问题是过度使用三氯生等抗生素会导致超级细菌的产生,而超级细菌本质上是对传统抗生素产生了抗药性,就跟你感冒了一直吃高效药,之后不再那么有用的结果是一样的。
一项研究表明,像三氯生这样的杀菌剂的长期使用会导致难以杀死的细菌大规模爆发,而这种细菌对社会而言都是极其危险的。仅在2013年,疾病预防控制中心就报告说,超级细菌“至少”造成了23,000人死亡。
不仅如此,还有另一项研究发现,使用三氯生可能会对你的免疫系统产生负面的影响,使你更容易患上传统的疾病(如感冒)。
这并不是说每天使用一两次基于三氯生的洗手液必然会导致超级细菌的出现。然而,过度使用,就可能会导致进一步的并发症。

3 .它含有未知和可能危险的化学物质

洗手液的主要成分通常是酒精或三氯生——这两种成分都是用来杀菌的。然而,这些并不是洗手液中唯一的东西——事实上远非如此。如果你的洗手液有香味,这一点就尤其正确,因为合成香料通常由邻苯二甲酸酯组成,而邻苯二甲酸酯在最坏的情况下会导致人体激素产生异常。
你还需要留意对羟基苯甲酸酯,这种防腐剂本质上是用来延长你信任的Purell瓶的保质期。但比较危险的是当你每次使用洗手液时,它们是会被皮肤吸收的。
最糟糕的是,生产这些产品的公司并不需要告诉我们他们的洗手液香气中所使用的确切成分。因此,它们还可以由几种未公开的化学物质组成。
为了最大限度地降低你的风险,坚持使用那些没有添加任何香味的东西对你可能会好些。

4 .它能增加你皮肤对双酚a的吸收

双酚a ( BPA )是一个你现在应该相当熟悉的名字。就在最近,有一个大规模的运动,使化学物质从我们的塑料产品中抽出(一个过渡至今仍在继续)。对于那些不知道的人来说,BPA是比较危险的,因为它会对你的内分泌系统造成一些非常不好的影响,进而还会导致许多激素紊乱、癌症和一系列其他身体问题。
那么,双酚a与洗手液有什么关系呢?密苏里大学的一项研究发现,在接触任何含有大量BPA的东西(如热收据纸)之前使用洗手液,可以使皮肤吸收的BPA的量增加一百倍。
更糟糕的是,即使吸收了BPA,皮肤也会保留一层薄薄的双酚A。这意味着,如果你使用了洗手液,在你的手上就会含有BPA,之后每当你吃一些东西,基本上每咬一口就摄入了一点危险的化学品。这绝对不是什么好事情,这也就是为什么密苏里大学的研究人员强烈建议在接触含有BPA的东西之前不要使用洗手液的原因。

5 .它甚至并不是那么有效

所以,在阅读完所有这些之后,你可能会告诉自己,“至少洗手液能杀死我手上的细菌,起码这点是值得的。“ 可惜,它也并不是你所你想的那样。
虽然某些洗手液(特别是含有至少60 %酒精的洗手液)能很好地灭杀微生物,但它们也能去除皮肤上天然产生的油脂和有益菌,具有讽刺意味的是,这会降低我们身体对疾病的抵抗力。
不仅如此,研究还表明,传统的肥皂和水更能有效地清洗某些危险的细菌。因此,除非你无法接触肥皂和自来水,否则还是请坚持使用标准的洗手方法吧。如果没有的其他选择,那么使用没有添加香料的酒精洗手液也是可以的——只要确保手头有手霜或其他产品,这样你就不会让皮肤干燥。
选择
所以,你现在应该知道了不应该一直使用洗手液,但可能也想知道当你没有肥皂和水时,是否还有其他方法可以清洁你的手。
事实上,确实有几件事你是可以做的。其中之一是制作一个自制的洗手液【网上搜索自制洗手液即可】,它可以让你的手保持干净而没有我上面列出的所有负面影响。
如果你碰巧在一个有很多细菌的地方,比如机场或公共汽车,你也可以戴上薄薄的手套,同时一定不要用手套或类似的东西去擦拭你的脸部。
最后,你可以试着买一种更天然/有机的洗手液,尽管这种洗手液很少见。你可能需要看的是他们的配料单。试着找一种不含酒精、三氯生或任何其他可疑成分的。它们可能会更贵一些,但你的健康值得你去投资。
如果是你,你会放弃使用洗手液吗?还是会使用其他选择呢?