当你专注于自己时,你就会忙的无法与他人相比

随着社交媒体对你宣布每个朋友的升职、假期、购房、订婚或婚礼等,它有时会让我们对自己的生活感到不满足,尤其是当我们觉得自己在生活中“落后”的时候。

但这种比较游戏是危险的。与我们自己的生活相比,跟上他人生活方式的压力只会让我们感到沮丧,并使我们失去对自己目标和独特生活道路的关注。

你有没有感到生活不充实

当你醒来的时候,你会按掉闹钟吗?别担心,这很正常。

成功人士在睡前都会做的10件事

你在晚上睡觉前都会做些什么呢?你会看电视吗?你会用手机上网吗?还是打游戏,看书?或者你会花时间与家人共度美好时光?

提高脑力、记忆力和积极性的11种策略

你在生活中是怎么激励自己的?虽然我们每个人都想最大化地利用时间,做更多我们喜欢做的事情,但有时我们却会陷入“准备”的过程之中。

你需要放弃多少才能重新开始?

人们普遍认为,当你想开始或做一件新的事情,无论是一个项目,一个爱好,一份工作或一些大的生活变化,一定要做出一定的牺牲。就像他们说的:“旧的不去,新的不来。”这就好像在说除非我们放弃一些东西,否则我们就没有能力去处理比现在已经拥有的更多的事情。但真的是这样吗?

运气不好怎么办?试试这7种简单的方法

有时候,我们总感觉有那么一小部分人或团体拥有很好的运气。甚至会坐在那里思考为什么自己不是他们中的一员。然而,请记住,“运气”并不总是像它看起来的那样——有些事情会在幕后发生,而其他人未必会看得到。因此,这里有七个你应该采用的方法,以此来创造属于你自己的好运:

幸福生活的秘诀是什么

有很多自助书籍可以引导你过上更幸福的生活。也许你已经买了其中的一部分,并应用了里面很多已经说过的理论。但我们真的需要这些建议吗?如果说简单的拥有一个习惯就可以让我们变得更快乐,那么我们就能更容易获得快乐和幸福。

那你就进入了烧钱模式

在今天的经济中存钱有时会觉得不可能。你有没有发现自己挣的钱不算少,但到了月底就似乎远远不够了?好好看看我们的消费习惯,认识到我们如何使用我们的钱,可以重新评估和培养一种生活方式,我们只消费必要的东西。

成功人士不会做的12件事

如果你是一个雄心勃勃的、积极进取的人,想要充分利用所谓的“生活”,那么就请注意下面这12件成功人士不会做的事情。

平衡工作和生活的10个关键

今天的雇主似乎比以往任何时候都更需要我们的时间。在美国,普通工人每周工作55小时;而在欧洲和其它一些长期实行短工作周的地方,员工也正在努力保持合理的工作时间,因为雇主希望借鉴美国的工作模式,以提高自己的利润。电子邮件、短信、手机和社交媒体都让我们即使在“休班”期间也离不开办公室。

如何改变习惯

一天早上醒来,我们都会意识到接下来重复的一天,一遍又一遍。起床,上班,吃饭,睡觉。也许我们可以在里面安排一些家庭时间。偶尔去一趟健身房。但我们渴望的远不止这些。所以不经意间,我们想要好好的照顾自己,给自己更多的时间。也许是时候做那个我们想了很久的项目了。但我们感觉自己被困住了。就像坐在仓鼠轮上,不断地转动,却不知道如何让自己脱离。