在生活中感到沮丧

挫折的问题在于,它可能会削弱任何人,但很难准确指出它来自哪里。

缺乏能量的真正原因

想想看:你刚刚工作了一天,整个下午你都在考虑如何实现一个被搁置了一周的目标。

找到学习动力的10种方法

作为人类,我们都有一种内在的渴望:学习和扩展我们的知识,以促进成长和发展自己。学习的类型因人而异。一些人可能喜欢听别人在做什么(八卦),而另一些人则喜欢阅读书籍或新闻。但我们都有这种渴望,因为它是与生俱来的。

4个简单的步骤,开始积极的生活

我们都知道积极(正能量)和消极(负能量)的区别。就像白色和黑色,好与坏,对与错。因此,渴望过一种美好而积极的生活对我们来说几乎是一种本能。

关于女性的人生课程

成长是一件艰难的事情。我仍然记得我坐在大学宿舍里,意识到我必须自己去商店买牙膏和卫生纸。当我和父母住在一起的时候,这些和其他许多家庭用品总是会在不经意间重新填充起来。我甚至不知道,在未来几年里买化妆品反而会是我最不担心的事情。

当梦想成为生活焦虑的来源

一转眼,2018 剩下不到两个月。于是,你翻开了去年底写给自己的新年期许和心愿,看着许多尚未完成的进度与理想目标,不知不觉迎来一股低潮。明明没有人来责怪你,心情却深受影响。

生活的意义

有时,我们随身携带着一种古老的智慧,在那里我们会找到我们需要的力量。另一些时候,我们感觉自己的幸福和理智被冲走了,我们在自己的空间里漂浮不定。在我们感到失落的时候,我们很容易忘记美好时光的舒适,也很容易从那些将我们与群体区分开来的小事中挣扎出来。听起来很傻,不是吗?

放手过去

“昨天是历史,明天是未知,而今天则是上帝的礼物。这就是我们为什么称之它为现在。” —比尔·基恩(Bil Keane)

会后悔

这是很久以前的一个话题了,我只是想要再次提醒你,在未来,你最后悔的会是什么呢?是“没有注意身体健康”、“没能谈一场永存记忆的恋爱”、“没有留下自己生存过的证据”还是什么?那么活着的我们又该如何拥有一个不留遗憾的人生呢?

走出舒适区

恐惧其实是一种很有价值的东西。它保证了人们的安全,并鼓励在人们需要的时候谨慎行事。但是恐惧也可能是一个限制因素,因为不是所有你害怕的事情都应该被真正害怕的。

生活停滞不前

你对自己的生活满意吗?大多数人对自己的生活都不满意或不满足,许多人认为他们无法控制自己的生活或生活中发生的事情。然而,其实你有能力用你的思想和行动来改变自己的生活。

旅行

旅行为学习和吸收新的文化体系奠定了基础,并让你可以从头开始进行梳理,以打破人们对世界看法的任何禁忌和污点。但关键是要保持开放的心态,开始任何冒险——无论是在当地还是在一个遥远的地方——以一种乐观的态度,拥抱在旅途中等待着你的新体验。尽管放弃让你今天的舒适区是一个令人畏惧的想法,但现在却是开始冒险的最佳时机。