改变你的思维方式和生活的7种实用方法

改变一个人的思维方式并不是一件容易的事情,但拥有一个开放和积极的思维却可以改变游戏规则。你的个人成长是推动你为自己的身体、情感和精神健康做出选择的动力。所以,像改变思维这样简单的事情就足以改变你的生活。

人们在30岁前应该学习的10条人生经验

我很希望在我年轻的时候就能学到很多东西来欣赏和应用它们。比如一些有智慧的事情,还有人生教训,然而,往往都是在它们发生很久之后,我才从回顾中学会。所以,我希望你们可以从我的经验和教训中学到一些东西。

人生成功的三把钥匙(2019年改变自己)

如果你曾试图编程你的大脑,想让自己的身体时刻保持一个积极的状态,那么我建议你继续读下去。

让积极思考成为习惯的10个小贴士

积极的思考可以给你的生活带来很多积极的改变。培养乐观的态度对你的身心健康也都有好处。

梦想不能等待的6个原因

西班牙有句古老的谚语:“明天往往是一周中最忙碌的一天。有多少次我们把梦想推迟到了明天?我想你会说,太多了。然而,我们的梦想不应该,也不能等待。我们必须现在就去寻找、追随她们!为什么?

7个迹象表明你已经养成了好习惯

习惯是一种你不加思索就能去不断重复的行为。但是什么时候习惯才真正的变成了习惯呢?什么时候习惯是好的习惯呢?

如何认识自己,寻求自我提升

今天,我们大多数人都喜欢那些关于自我提升的想法。因为这很时髦。

34种活在当下,在当下成长的方式

时间是生命的货币——我们都要有一定的心跳来品味它。

当你感到缺乏灵感,停滞不前时该做的13件事

在我们的生活中,至少会遇到这么一个阶段,我们会觉得自己毫无灵感,深陷现状,而且这种情况还并不少见。对于那些刚刚步入这一阶段的人来说,这可能会让你质疑自己在此之前的每一步行动,以及你是否过着自己想要的生活。

当你度过糟糕的一天时,请记住这9件事

即使是最艰难的日子,也包含着可以帮助你成就更好人生的课程。有没有时常感觉自己很沮丧?当你过得很糟糕的时候,想想这些事情。

如何计划你的人生目标

5年后,10年后,甚至明年这个时候,你想达到什么样的目标?尽管你可能知道自己不想像现在一样原地踏步,但要确定你真正的目标并不总是容易的。

生活中有比……更多的东西

我决定不写这篇文章的标题,因为我想让你来填写最适合这个空白的词。我们都是来自不同行业、不同人生阶段的独特个体;所以,这个句子对我们每个人来说都有着不同的意义。