生活教练

许多年来,成功人士都依靠着自己的生活教练,但许多人却仍不愿聘用一个。要知道,生活教练可以帮助你弄清楚自己想做什么,更重要的是,他们可以帮助你弄清楚如何去做。许多人认为他们不需要帮助,他们可以自己做到任何的事情。然而事实是,得到一些支持总归是有帮助的,特别是那些有经验的专业人士的支持,他们可以帮助你达到你想要去的地方,而不必浪费额外的时间或金钱。

这里有12个迹象表明你可能真的需要一个生活教练了:

1.你觉得迷失了

生活教练最擅长的一件事就是帮助人们在迷茫时找到自己的路。如果你已经到了不知道自己是谁或者想要什么的地步,和生活教练一起工作就是你新生活旅程的完美起点。

2.你怀疑自己

如果你怀疑自己,生活教练可以和你一起工作,帮助你找到一些更清晰的东西。很多时候,我们知道自己内心深处想要什么,但是我们被周围的世界和每天可能进入我们生活中的许多“应该”弄糊涂了。生活教练可以帮助你实现你的梦想,也是你实现梦想的最佳方式。

3.你有远见,但没有明确的计划

有时你可能有一个目标或想法,但却不知道如何实现。人生导师的工作就是指导你完成制定行动计划的步骤,这样你就能到达你想去的地方。许多伟大的想法都因为缺乏组织和清晰而没有实现,与这个世界擦肩而过。

4.你想改变你的职业吗

如果你想脱离你现在的日常工作,开始自己的事业,或者进入一个新的领域,生活教练的专家指导可以给你信心和保证,让你迈出必要的一步。

5.你需要改善你的健康

如果你的健康需要一些关注和改善,你可能想要雇一名健康教练。健康教练可以帮助你计划你的饮食,并确定哪些食物对你有益,哪些会伤害你的身体。如果你想快速塑形,最好不要单独锻炼。

6.你会忘记一些事情

如果你总是忘记做一些事情,比如收拾干洗衣物或者倒垃圾,你真的会全心全意地相信自己的未来吗?有一个生活教练会帮助你保持责任感,让你跟踪你的目标和梦想。

7.你并不总是坚持到底

如果你需要一个人来帮助你承担责任,一个在线的生活教练可能是你身边最好的人。如果你倾向于放弃或淡化某些义务的重要性,你可能会希望有人提醒你完成你已经开始的工作,并帮助你保持动力。

8.你是个拖拉的人

做一个拖延的人永远不会让你到达你想去的地方。实现你的目标需要纪律、行动,它要求按时完成事情并遵守你的时间表。生活教练可以帮助你改变你的行为模式,打破拖延的习惯,这样你就可以继续前进,过你想要的生活。

9.你没有很多时间可以浪费

现在有人会浪费时间吗?事实上,生活可能是忙碌的,人们也可能是忙碌的。浪费时间绕圈子,试图达到你的目标,只会让你占用比你必须付出的时间还要更多的。与生活教练一起工作可以帮助你更快地找到解决方案,让你走上正轨,从而尽可能快地到达你要去的地方,从而节省你的时间。

10.你需要赚更多的钱

人们面临的一个常见困境是,当他们的收入仅够维持生计时,就肯定需要更多的钱。当你依赖目前工作提供的稳定收入时,很难达到你所梦想的的程度。然而,生活教练可以帮助你在做你喜欢事情的同时赚到你想要的钱。他们可以引导你找到资源,并为你提供所需的洞察力,使你朝着一个有益和有利可图的方向前进。这是一个双赢的局面。

11.你容易受到压力的影响

如果你是一个容易感到压力或沮丧的人,在没有任何支持的情况下尝试自己做事情只会让你更加沮丧。你会让自己浪费大量的精力,如果你在实现目标的过程中,雇佣一名生活教练作为你的支持,就可以避免压力和精力耗尽。生活教练不仅会让你的道路变得更清晰,还会向你展示放松技巧和锻炼来帮助你应对压力。

12.你的自信心可能会有所增强

与生活教练一起工作的最大好处之一是生活教练可以帮助你培养自信。生活教练会和你一起坚持自我,支持你去冒险,让你的生活更美好,让你的梦想成真。他们会向你证明,你和其他人一样值得成功,当你积累了自信所需的经验时,他们会陪在你的身边。
如果以上任何一个听起来都很像你,那么也许是时候考虑雇佣一名生活教练了。世界上许多成功的人都有生活教练,并持续得到着专业顾问的支持。当然,你并不是只能受益于生活教练所提供的服务,当你有一个可以依靠的朋友和指导时,你也会更快的到达你想去的地方。