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一个人会不会对你“精神暴力”,从这 5 个生活习惯就能提早发现
人海茫茫里,好不容易遇见了互相喜欢的人,内心顿时涌上一阵幸福感,相处起来十分的契合,却慢慢地感受到一些微小的情绪起伏。你明白爱情里终究藏著一抹苦与酸,于是,说服自己要努力经营,任由不快乐的情绪蔓延,一口一口侵蚀了自己的健康还浑然不知。
精神暴力
精神暴力,意指对被害人的精神施加暴力,导致被害人的身心造成伤害的行为,亦是肉体暴力之外的另一种暴力行为。虽然不会有明显的外部伤痕,却足以让我们的心灵受伤,长期下来,还会延伸出疾病。如果你发现,身旁的人有以下这些特征,请你尽快地远离他!
1、以“为你好”作为出发点
精神暴力者,通常具备“神经质”特征。他们虽然看起来很随和,但私底下却对自己,还有身旁的家人、挚友以及爱人特别严苛。他们会试图想要掌控很多事,包括对方的生活作息、时间行程、金钱运用等,乍看之下好像他在“为你好”,却让身旁的人感觉到压迫。
2、他给人的印象多半是正面
精神暴力者,通常都有很高的“自尊心”。他们很擅于包装自己,尽量在外面看起来是体面的,在社交场合里,总给人良好的印象。不过,真正和他们关系深的人,却见过他极端的负面情绪。当你开他玩笑,或是说到某些话题时,他们会直接翻脸,像是变了一个人。
3、把自己塑造成“受害者”
精神暴力者,在讨论事情时,总认为自己是“对的”。如果遇到分歧,很难跟他们沟通,最终只能妥协。他们习惯把自己塑造成“受害者”或“牺牲者”的角色,希望获取他人的同情,却从不为自己的言行举止负责,认为自己什么事都没有错,也不轻易地低头认错。
4、带有“歧视性”的价值观
精神暴力者,在某些观念上,可能还停留在很久以前的时代。虽然每一个人都有不同的思维,不过,带有“歧视性”的论点和立场,很容易沦为一种“语言暴力”。特别是,精神暴力者又习惯强制施予对方自己的价值观,反而让人感觉到不舒服,长久下来都是伤害。
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