如何培养批判性思维,让你的思考更清晰

如何培养批判性思维,让你的思考更清晰

每天,我们都会被各种各样的信息轰炸。从晨报到新闻,再到一整天的社交媒体。虽然我们习惯了这些信息的出现,认为它们并不是太多,但对于我们的大脑来说,这确实是一个巨大的信息量。

在某些情况下,这甚至是危险的。从假新闻或不准确的信息,到带有严重偏见的信息。

它们在某种程度上都会影响你。比如你买什么,你的情绪,你的感觉等等。从某种意义上说,我们消费的信息支配着我们的整个生活。

因此,批判性思维技能成为了我们生活中的救星。它是我们很多人在生活中都缺乏的技能,但却是最重要的技能之一。

批判性思维技能的重要性

首先,它能帮助我们进行批判性思考,但现在很多人都缺乏这种技能。批判性思考是关于我们思考的能力,并为我们的想法提供证据。

那么,这与我们通常的想法有何不同呢?

是的,我们大多数人都倾向于自己的个人推理。我们会很自然地抓住一些信息和想法而不去检查它们。所以,我们会产生偏见,排斥其他想法,只接受支持我们现有信念的想法和观点。

批判性思维的另一种解读方式是,它是一种自我指导、自我监督、自我约束和自我纠正的思维方式。

关于其重要性,主要归结为以下几个原因:

一种通用的技能——不管你的职业是什么,拥有批判性思维能力是很有帮助的。的确,有些工作比其他工作更需要它,但总有一些时间和地点让你可以在任何地方都使用这项技能。这就是为什么许多人不论在哪个领域都重视这种才能的原因。

提高语言和表达能力——批判性思维也能决定我们如何进行更好地表达和表达我们的想法。

促进创造力——批判性思维通常也要求我们具有创造性思维。无论是在想法之间找到中间地带,还是直接提出一个想法,我们都是通过一个创造性的过程来实现的。

促进自我反省——如果批判性思维需要自我纠正,那么就需要一定程度的自我反省。除非你花时间反思,否则你就无法用批判性思维来表达你的想法。

在问题变得更大之前解决它们——批判性思维允许我们观察情况并以不同的方式消化它们。让我们可以在问题变得更大之前发现它们。

一些批判性思维技能的例子

正如我所说,批判性思维并不局限于特定的职业或场景。这种思维方式在工作中的例子有:

经理考虑客户的反馈,并使用这些信息为服务客户的员工创建培训课程。

房地产经纪人会对房屋和周边地区进行评估,以确定如何向客户销售最好的房屋。

股票投资者密切关注新闻,以决定是出售股票还是投资一家新的公司。

一名律师审查证据,以设计出赢得官司的策略,或者是否应该在庭外解决这个问题。

一组护士分析病人的医疗状况,以决定每个病人的治疗顺序。

批判性思维的另一个很好的例子是你现在就可以做的一种练习。它也是批判性思维的基础。

在这个例子中,想一下某人最近告诉你的事情。接着提出以下问题。括号中的问题越深入越好:

谁说的?(你认识的人吗?一个经理?谁告诉你的有关系吗?)

他们说了什么?(这是事实还是观点?他们是提供了所有的信息还是漏掉了什么?)

他们在哪儿说的?(公共区域还是私人区域?)

他们什么时候说的?(时间重要吗?是在重要事件之前、期间还是之后?)

他们为什么这么说?(他们解释了他们的观点了吗?目标是为了让某人看起来更好还是更坏?)

他们怎么说的?(回想一下他们的体重和肢体语言。他们是快乐、冷漠还是悲伤?你能听懂他们说的每句话吗?)

这个练习很简单,但是它给批判性思维增加了视角。

如何培养批判性思维能力

任何人都可以培养批判性思维技能,关键问题是如何去做。就像上面的例子一样,问自己问题就是一个好的开始,并确保你可以深入挖掘,然而,你也可以考虑一下其他的技巧。

1.提出有意义的问题

上面提到的问题都是实实在在的,但是你可以更深入的进行探讨。切记在求证之前,关键是不要把你读到或听到的一切都当作绝对的真理。

这样可以消除偏见和偏袒,帮助你问一些重要的问题,比如:

  • 问题是什么?
  • 这个问题的所有解决办法是什么?
  • 每一个的优点和缺点是什么?

你仍然要相信一些事情,但是抛开偏见,问一些有意义的问题,你就会对自己的决定更有信心。

2.看看对方的动机

信息和对话总是有动机的。毕竟,是人控制着一切,总会有一些议程。没有人总是会直截了当地告诉你这是什么,但无论其是否怀有恶意,你都可以放心地认为其中有一个。

当然,了解他人的动机是很棘手的,而且有几个陷阱,因为动机常常与个性和性格混为一谈,或者会被情绪所掩盖。这就更有理由根据信息的来源来进行评估了。这也应该决定你如何采取接下来的行动。

3.做研究

批判性思维需要大量的信息。虽然信息有时是压倒性的,但它也是最强大的工具。当你决定自己做出决定时,它就会变得无比强大。

当你有需要解决的问题或需要做出决定时,一定要做调查。阅读关于这个主题的书籍。直到你有了一个更好的理解和把握,你才能为将来做好准备。

4.永远不要认为你是对的

我们都希望自己是对的,而且自然而然地,我们认为自己大多数时候都是对的。为什么不呢?我们很自然地倾向于把自己放在最好的位置上。但是,虽然这种感觉是好的,但也正是这种感觉让我们走上了错误的道路。

批判性思维需要自我反省和自我监控,有时,我们不得不承认我们错了。以这种方式思考可以让我们接受其他的观点。它还能帮助我们发展同理心和对当事人的理解。

如果你的思维方式是把别人的想法和你自己的进行比较,那你就没有真正地在进行思考。这也不是批判性思维。

5.让它变得简单

奥卡姆剃刀是科学界在假设步骤中使用的一个术语。这个理论表明,提供最简单解释的假设可能才是符合所有事实的假设。

但这里的重点是,奥卡姆剃刀本质上只是一种偏向于常识答案的理论。然而,它在科学之外还有其他的应用。

例如,你打开电视,看到一则促销高价抗衰老霜的广告。这是令许多人兴奋的事情。最重要的是,这种面霜能让你看起来年轻10到20岁。

但你可以用奥卡姆剃刀来分解。你以前听说过这种产品吗?如果不是,那怎么可能一款新产品就这么火呢?也可以说,这款产品背后的公司很有可能聘请了一位更年轻的模特来推广这款产品。这意味着这款面霜很可能是假的,被过度炒作了。

最后

培养批判性思维并不只是问问题那么简单。这是一个更深层次的过程,对你来说也很重要。你需要培养更深层次的技能,抛开自己的想法和观点。

然而,通过这样做,你会打开了一扇通向自我成长和自我实现的大门。毕竟,很多人都在寻找能够独立思考、能以更有创造性和批判性方式思考的人。

希望对你有所帮助