自打我们小时候开始，我们就被周围的“所有人”告知要好好学习，取得好成绩，考试第一等等。当我们在学校和大学里学习时，更多接触的是针对学科学术的课程，而像自我提升和个人发展这些在人们生活中同样重要的方面我们却从未接触过。

看到标题你可能不明白什么是阿尔法女性，然而，当你在生活中看到一些女性并感叹其气场很足的时候，你就已经意识到了。她们泰然自若的自我意识和和善良而坚定的处事方式往往是你驻足观看或钦佩的品质之一。虽然我们很多人可能在生活中都缺乏勇气和方向，但阿尔法女性清楚地知道她想要什么，她是谁，以及她要做什么。

你是否有很多文书工作要完成，而最后期限又一直在你身边纠缠？明天上课前你有很多书要读吗？你想以更快的速度阅读吗，不管是出于个人原因还是工作原因？这里有十种行之有效的方法来帮助你提高阅读速度。

没有人会不喜欢快乐。而我们在生活中往往也都是瞄准了它，但并不是每一个人都成功了，不是每一个人都能够快乐的。

无论你是男性还是女性，有时候让自己放松一下也是很昂贵的。比如去做个按摩，或者去美容院做个spa，去度假——所有的这些费用看起来都有点让人难以接受。

旅行是人生的一大乐趣之一。这是一种看待世界的方法，也可以帮你了解以前从未去过的地方。

生活中真正能学习到东西的方式往往都发生在教室之外，这是一个几乎所有人都同意的观点。