“效率迷”克服时间不足的指南

有时候,我们会觉得一天根本没有24个小时。就好像时间在流逝,时钟在加速一样。但很抱歉地告诉你,这一切都是假象。你所经历的缺乏时间只是一种幻觉。

拖延症是如何使时间管理变得无效的

每个人都会拖延。学生、家长、员工、领导和其他所有人都会忍不住拖延。如果你不善于管理时间,无论你做什么,都几乎不可能摆脱拖延症。

如何把事情做好:一步一步的指南

一天有24个小时,但总有那么几天,这点时间对你来说太少了,无法完成你想完成的事情。对于一个肩上扛着很多责任的人来说,最大的问题就是如何在到期之前把事情做完。

时间阻塞,提升工作效率(完整指南)

时间是我们最宝贵的资源,尤其是当我们试图实现职业目标的时候。但我们大多数人都不善于管理自己的时间——至少我们可以做得更好。

如何组织每周的任务清单

保持专注,才能让你的一周变得富有成效。加利福尼亚大学的一项研究表明,在被一件事分心后,你需要30分钟来重新集中注意力。然而,每天那么多干扰吸引着我们的注意力,我们怎么才能完成每周要做的事情呢?

为什么寻求建议不能帮助你做出更好的决定(以及应该做什么)

曾经,我认为自己是个很好的建议者,我也认为这是使我成为一个很好的朋友、姐妹、女儿和伙伴的原因。人们也说我是一个很好的倾听者,总是能帮助他们做出最好的决定。反过来也一样。每当我面临一个问题,或任何一种困境时,我也会向我最亲近的人寻求建议。毕竟,他们是最了解我的人,也想要我得到最好的东西,对吧?但随着年龄的增长和智慧的增长,我开始意识到我一直都做错了。今天我们来探究下这是为什么。

如何更以行动为导向:障碍和技巧

“行动胜于言辞;事实胜于雄辩;坐而言不如起而行。”

研究支持:4种克服拖延症的策略

在生活中,有多少次你因为无法完成任务而停滞不前?克服拖延症可能是重新掌控生活的最重要的事情之一。