回想过去，你是否曾因为事情没有按照计划进行而责备别人、环境甚至命运？是的，我们每个人都有。责备某人或某事比承担责任和努力提高自己要更容易。毕竟，努力提升自己并不容易，它需要大量的时间和奉献精神。然而，一旦我们意识到自己的责任，并采取行动，事情就变得容易多了。为了真正变得有思想和责任感，我们首先需要去除不健康的信念。

也许，我们误会双子座了！ 不少人听到双子座，都会先露出一脸尴尬的表情。就好像他们始终带着讨人厌的特质一样，让人十分抗拒似的。光是列举他们的缺点，就是一连串，好像都是他们的问题。 但长大后，重新认识双子座，才发现，他们很值得深交，因为，说真话的人越来越少了。 1.不是双面人，只是就事论事 双子座经常被形容为，见人说人话、见鬼说鬼话，好像双面人，你永远看不到他真实的样貌和立场。然而，事实是，他们只是就事论事，勇敢说出别人不敢说的话，一句话直接击中要害。对于较脆弱的人而言，可能是种伤害，但对于迷惘的人，双子座的建议绝对有帮助。 2.感情再深厚，也要保持距离 双子座在认识初期，总会给人一种难相处的印象，甚至经常婉拒聚会，好像想要与你保持距离似的，不愿与人深交。然而，事实是，他们是需要独处空间的，他知道自己很需要，大家也需要。转而提醒朋友：记得留一点时间给自己，去更认识自己，去思考未来。 3.自嘲，是想让朋友开心一点 只要是有双子座的场合，气氛多半是欢乐的。特别是，几位好朋友聚在一起，他们一定会发挥自嘲的功力，逗得大家开怀大笑。然而，开玩笑的背后，其实藏着他们的贴心。双子座很懂得察言观色，当他们发现有朋友不开心，就习惯用自嘲的方式，去鼓励对方。 4.他不怕朋友生气，坚持己见 双子座之所以经常被人讨厌，或许，只是源于不喜欢迎合他人的个性。特别是，当我们活在同温层之中，有一个朋友可以点醒你、传达不同的价值观和理念，可以帮助我们独立思考，这反而是一件好事。双子座从不怕对方生气、坚持己见，亦是值得学习的对象。 5.他的古怪，是源于一种可爱 偶尔，你会不太懂双子座到底在干嘛，或是在说什么，看似神经兮兮的，很古怪。然而，事实是，他们心里永远住着一个小孩，总是有用不完的好奇心，去探索未知的世界、去发掘别人不曾留意到的事物。哪怕成为大人之后，双子座依然拥有几分童心未泯，活得很可爱。 6.一通电话，马上陪在你身边 双子座一旦确认对方是真心的朋友，基本上，他们绝对是忠诚十足，绝不轻易地背叛。他会在朋友最低潮时，在一旁默默地陪伴。哪怕多忙、多远，只要一通电话，双子座都会想办法出现在朋友面前。或许，他们不是一个嘴甜的人，但绝对是很够义气的好朋友。

最近肺炎疫情爆发，不少公司都选择让员工在家用电脑工作，但这无疑是对懒人的一大挑战。由于没有了老板的「监控」，也没有了一定要早起打卡的限制，我们待在家里待在家里工作容易变得没有效率，原本一小时可完成的工作，拖到三四个小时都还没结束。为此，编辑询问了 home office 工作者们的意见，得出以下的建议：

最近和刚升职的好友 L 见面，本以为她事业运顺畅，心情应该不错才对，没想到深聊过后，才发现她其实没有很快乐。L 认为，即便当上了小主管，从大一点的格局来看，她的薪资与职位不到几年就会抵达产业天花板，到那个时候她还不到 40 岁，也没有别的斜杠技能，难道就要这样一辈子窝在这个地方，未来一眼望到底吗？

2020 年来到，每个人心中都有期许，希望自己今年成为更好的人。但回想过去这么多年，你设下的目标，到底真正达成过多少？再仔细想想，我们真的有设下过任何认真的目标过吗？

步入职场后日渐严重的睡眠问题，是不少人共同的困扰。或许你说会说自己不是贪恋晚上的娱乐时间、难养成良好睡眠习惯的人。但你是否有想过：既然健康这么重要，为什么我们从不会拿出工作要列待办清单的态度，好好安排符合自己睡眠需求的生活方式？其实我们都该重新检视自己的日常作息，并且把「就寝」当作一天中重要的待办事项好好看待。

不知从什么时候开始，身边的人提起北欧都带着一种羡慕的语气。“北欧有‘从摇篮到坟墓’的福利制度，教育医疗全都免费，就算没有积蓄也不会有压力啊~”“北欧薪资高，假期多，产妇有480天的带薪休假，连奶爸也有假期呢~”“北欧的海鲜又多又便宜，他们连生蚝泛滥都能视为一种灾害……”在很多人眼中，我们熬着夜脱着发奋力追求的完美生活，不过是人家的日常。而在更多人的认知中，北欧人的高幸福感其实是源自他们自有的高福利保障。但一位在北欧生活了十余年的朋友罗敷告诉我，北欧的高福利并不能解决人类生活中的所有烦恼，北欧人之所以看起来轻松快乐，是因为他们深谙一些独特的处世哲学。

这几天和朋友回顾起以前的恋爱史，不论现在是单身还是稳定交往，每个人会落入的坑都差不多，常常栽在同一种人手里；也常为差不多的原因分手，甚至连失恋后的症状都差不了多少。