工作时无聊该怎么办(以及为什么你会感到无聊)

又到星期一了……闹钟打破了你正在享受的那片宁静。你一直按下贪睡键,不想离开床。当时针指向8点时,你感到身体的每一块肌肉都会在疼痛。

你应该停止长时间工作(加班)的10个理由

如果你在当前经济困难的时期有一份工作,你可能会尽一切努力去保住它。如果你的雇主要求你每周工作50个小时,你可能会更进一步,每周工作60个小时或更多。你可能会认为工作时间越长,你的工作效率就越高,但事实上,无论短期还是长期来看,每周工作超过40个小时,每一个小时都会降低你的工作效率。研究发现,最佳效率的“节点”是每周40个小时。如果你想保持最佳的工作效率,以下是你应该停止长时间工作的10个具体原因。

7个迹象表明:你工作地太多了

如果你觉得工作占据了你的生活,那么你并不孤单。临床心理学家兰迪·西蒙博士说:“对大多数人来说,每周40到50个小时的工作就已经足够多了。”

每个经理都需要的冲突管理技巧

我们很多人都知道—冲突是生活的一部分。我们也知道,冲突其实可以激发更深层次的理解和更牢固的人际关系。然而,每当发生冲突时,我们中的一些人就会寸步难行。当分歧出现时,我们都会想:如何才能在保持关系完整的同时解决它们。这就是冲突管理技巧的用武之地!

当你压力大的时候,10种方法找回你的注意力

当你有压力的时候,你是怎么集中注意力的?事实上,你并不知道。

权力下放:有效领导者的完整指南

你很讨厌失败,对吗?那么今天,我们就学习一下如何在工作中处理失败的艺术。

提高你管理领导力的7种方法

我们都想成为更好的管理领导者。作为雇主或管理者,管理领导力是有意识和无意识影响我们所有行为的东西。

工作倦怠:如何发现并采取行动

很不幸,我今天恰好经历了工作倦怠,就在我写这篇文章的时候我仍旧处于那种感觉之中。如果你也在工作中感到筋疲力尽,甚至于你的工作影响到了你的健康,那么今天让我们来看看你能做些什么。

扫描二维码,关注我们